(´・ω・`)ショボーン

今日は朝から( ´ー`)フゥー... 早朝テニスお友達と約束してたのに・・・・・来ないし・・・・・・ (/_<) ・・・・・・・・ (*ノ-;*)エーン でも、練習お付き合いして頂いた方には(人-)謝謝 です。 しかしレベルが違いすぎるし、私で続かなくし大変申し訳なかった…
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シリコンレンジ

スマ・ステーションでシリコンレンジが紹介されていました。 紹介されていたのは、確か3000円くらいだったように思いますが、 これは1000円くらいでした。 サイズが小さく、2人用で値段もリーズナブル。 とても、オススメです。 早速使ってみました。 下にキャベツを一口大 人参は千切り…
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電話

電気屋さんの閉店セールで買い物をしました。 これは電話なんですが、撮影した写真を表示することができます。 画面をタッチするので、どうしても画面が汚れてしまします。 写真の入れ替えは、カメラのメモリで実施します。 あと、登録したひとの写真を入れる事ができるので 電話がかかってくると、画面に表示…
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お弁当

最近生活のサイクルが、早寝早起きとなっています。 今朝は自然に4時に目が覚めました。 で、お弁当作りました。 メニュー 野菜と、とりミートの蒸し煮!  これは、シリコンのカップで作成しました。 大根ときゅうりの朝ずけ レタスと青葉のサラダ 葱の卵焼き …
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ミラクル・ミルキーフランキンセンス化粧水

最近何かと、お金が飛んでいきます。 びっくりします。 一体何に使ったかな? そうだ、ステーキ買った。 あと、(*^o^)/\(^-^*)の家にビール買ってた。 あと、ガソリン入れたか・・・・・・ そうだ、食品を購入した。 あっというまに、福沢諭吉が一枚…
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朝練

今日はテニスの朝練に行ってきました。 職場のお友達と4人で7月に試合に出るので そろそろ、合わせて練習したいところですが、 勤務が不規則な私たちの仕事は、朝がつらい人が多く とくに若い子は、きついです。 それでも、がんばって起きて来てくれたのは、とっても嬉しいです! 練習も、とても楽しくって、今日…
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クローゼット

洋服つながりで、部屋とワイシャツとσ(^_^) この曲は、意外と怖い曲だったりする。 ('-'*)フフッ 洋服が好きで、クローゼットからはみ出る勢いです。 そう、処分をしないからです。_(^^;)ツ アハハ そして、買うときには厳選しないといけません。 …
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しがみつかない生き方

しがみつかない生き方って本を読んだ。 普通の幸せを手に入れる10のルールが紹介されている。 何だか流し読みになりました。 それは、私とは考え方が違うから、段々読む気が失せたのだろう。 冒頭の第一章  恋愛にすべてをささげない。 飯島愛さんを取り上げている。 彼女のブログには寂しいという…
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焼き肉と日焼け

今日は(*^o^)/\(^-^*)の家で焼き肉をしました。 テニスで日焼けして、今日も日焼け・・・・・ もう、真っ黒~~~~(・_・、 帰宅後直、日焼けしたお肌をお手入れ。 美白ものいろいろ使っても、結局・・・・・・日焼けするから意味がない。 ま~~しないよりいいのかな? ( …
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楽しかった!

今朝は、くもり。 朝4時にベッドからでた。 テニスだけど、いくらなんでも早すぎる。 だから・・・・・お風呂に入ることにした。 母の日に娘からもらった、LASHのバスボムを使う。 LASHのバスボムは、変わった名前のものが多い。 歓喜のファンファーレとか恋の導火線とか・・・・・・・ 人にプ…
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精神的疲労

あと一日!! そう、来週に彼女は帰ってきてくれる。 なれない業務は疲労がつのる。 楽しい事を想像して、つらい日は乗り越える! 明日の早朝テニス。 週末の友人宅バーべキュー テニス旅行。 電話に映る、お気に入りの写真。 かえるのぬいぐるみ。 紅葉のきれいな京都。…
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(´-`) ンー

つまんない。 疲れた。 ( ´ー`)フゥー... 飲みに行こうっと・・・・ 階段をとんとん降りる。 あ~~水曜日は休みなんだよ!!!!! (´・ω・`)ショボーン 部…
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自分を振り返る

物事を動かす時に、 その組織の性質や、人間関係、また、 そこにいる人を理解してないと物事に変化を起こすのは 非常に難しい。 こんな発言をしたら、この人はこう言うだろう。 この人に事前に相談したらこう言ってくれるだろう。 と、言うことが1年かかって理解できた。 一年前は、誰に言えば…
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朝テニス!!

おはようございます!!!!! 今日は朝5時40分からテニスの朝練に参加してきました! とっても、楽しかった。 空は青く 空気は澄んでいて 眩しいくらい、照らす太陽 お肌が気になっちゃいましたが、 とっても、楽しかったです。 …
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JALマラソン翌日

今日は、仕事なのに晴れ!!! こんな日は外で食べたい衝動にかられる。 でも朝通勤時、一緒に走った友達のご主人はフル走っているのですが 脚引きずって歩いてました。_(^^;)ツ アハハ きてる。きてる。 お疲れ様でしたと、声をかけました。 一緒に参加した若者チームはみんな歩かずに、走…
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JALマラソン

10Km走った~~~!!! っていうか歩いた~~~~!!!! 増田明美さんと一緒に走りまいた。(・ェ-☆ウキッ♪ ゼッケンに増田明美!!発見。 一気に前に出て確認。 「どちらからの参加ですか?」と声をかけられ 少しお話もできました。 走りながら、一緒に写真を撮影してくれました。 …
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明日はJALマラソン

今日は晴れ!!!! 明日はJALマラソン!!!!! まともに練習もせず、まるっきりなめてかかっているσ(^_^) 一応2回は、散歩風の走り行ってきたんですが (´-`) ンー   なんの足しにもなっていないです。きっと・・・・・ ダイエット、運動不足を解消するため、参加することに意義があ…
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さむーいっ!!((p(>_<)q))

北海道は、非常に寒い一日でした。最高気温10度 冬のウールのスーツを出し着ましたが正解! それでも寒かったから・・・・( ´ー`)フゥー... 研修2日目で、長いのなんの~~~ お話は非常に興味をもって聴けたのですが・・・・・・ なんせ、会場も寒いし、坐ってるのがつらかった(・_・、 …
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研修

今日は研修参加のため、お仕事はお休みです。 いつもは、車で通勤していますが、 今日は駅まで徒歩そしてJRです。 いつもとは、違う景色がみえました。 普段みることはない、OLがハイヒールをはいて歩く音 会社員のスーツ姿。 犬をつれて散歩する人。 その姿をみて笑っちゃ…
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今日から6月!

一か月が過ぎるのは早いものです。 6月になっちゃいました。 テンションを上げる曲! 今日は、朝テニスに参加させてもらいました。 お相手していただいた方には申し訳ないですが、 びっちり、教えていただきダメダメストロークも少しましに・・・・ 5時40分からなので、すがすがしいです。 …
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